English
Istutades oled sa õnnelik Kas oled märganud, kui rahulikuks ja rõõmsaks sa muutud, kui pistad käed mulda? See pole juhus – uuringud kinnitavad, et mullaga tegelemine alandab stressi, vähendab ärevust ja tõstab dopamiinitaset ehk “õnnehormooni”. Kui istutad, lood elu. Ja elu loomine on üks sügavalt rahuldustpakkuv tegevus. Meie kõigi rõõmuks on kauaoodatud uudis kohal: TURPS […]
